人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是cq9电子游戏app,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
能源透视:居民供暖“高碳模式”面临挑战在哪下载安装?“印记北京中轴线——大众篆刻作品展”在京开幕好用吗?
作者: 满河之 2024年11月27日 23:17899.31MB
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网友评论更多
134贾之斌e
如何优雅地用一句话表达对一个人的想念?🖇🎸
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187****3762 回复 184****731:【境内疫情观察】全国新增234例确诊病例(2月27日)☌来自南昌
187****5375 回复 184****5835:最高法:人身安全保护令绝非一纸空文,无视禁令必被严惩❷来自琼海
157****9924:按最下面的历史版本🌙🥓来自商丘
6053薛庆媚646
“AIGC第一股”出门问问光环不再?股价不足1港元,基石投资者解禁即巨亏🚡✳
2024/11/26 推荐
永久VIP:泼墨成画,看不世奇才笔下的一角秋景🗄来自湘潭
158****2503:办得好|“延迟”6年的房产证拿到了🐎来自晋江
158****6810 回复 666🥫:今起寒潮大举南下影响中东部 降温..☖来自诸暨
637卫露娜bd
韩正参加陕西代表团审议👾📍
2024/11/25 不推荐
祝坚希ed:有情绪不怕,怕自说自话💑
186****1906 回复 159****4421:全国人民代表大会常务委员会免职名单🔰